Melisa jest zielem, które zarówno dobrze smakuje, jak również jest skuteczne w wielu schorzeniach. Kubek herbaty z melisy jest sposobem na skołatane nerwy, bezsenność, a także wspomaga leczenie nerwicy. Melisa działa tonizująco na układ nerwowy, dlatego jest zalecana w bólach głowy oraz zespole przewlekłego zmęczenia. Ma działanie rozkurczające, które jest wykorzystywane w przypadku bólów menstruacyjnych oraz dolegliwości ze strony układu pokarmowego takich jak wzdęcia, gazy, nerwica żołądka, zaparcia. Po spożyciu ciężkostrawnych posiłków (bigos, grochówka, dania z fasoli) warto jest wypić filiżankę herbatki z melisy, gdyż wspomaga ona trawienie, pobudzając wydzielanie soków żołądkowych. Ziele melisy w medycynie ludowej stosowane jest również jako substancja wspomagająca leczenie nadczynności tarczycy. Schorzenie to objawia się nerwowością, nadmierną potliwością oraz chudnięciem.

Kąpiel z liści melisy na problemy z zasypianiem
Składniki: 10 łyżek liści melisy, 4 szklanki wody
Przygotowanie:
Liście melisy zalewamy wodą, doprowadzamy do wrzenia. Następnie odstawiamy na 10 minut i przecedzamy. Tak przygotowaną miksturę dodajemy do wanny z wodą.
Napar
Składniki: 1 łyżka suchego rozdrobnionego ziela
Przygotowanie:
1 łyżkę suchego rozdrobnionego ziela zalać szklanką wrzątku. Parzyć pod przykryciem 20 min. Przecedzić. Pić trzy razy dziennie. Herbatka działa uspokajająco.

Przyprawy

Cena orientacyjna: 6,00 zł / sztuka

Certyfikaty: